什么是时间，时间是维持物体运动或静止的一种存在；什么是时光，逝去的时间集合。运动可以停止，生命可以停止，唯一不会停止、不能逆转的就是时间。这就是为什么我们会说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。
生命在前行，时光在流逝，又有谁能真正体会到时间的意义所在。一分钟的时间能做些什么？可以快速浏览一篇500字的文章、可以翻看一版报纸、可以做二十个仰卧起坐、甚至可以看5到10个广告。你人生中的某件重要事情或者决定也许就是在这一分钟完成。这一分钟的流逝，每一分钟的成就，都有可能决定你今后人生的方向。你不能决定生命的长度，但可以拓展生命的宽度，其意义就在于用有限的时光成就无限的可能。
有句话说的好，“一万年太久，只争朝夕”。生命的质量，便在于如何不浪费每一分、每一秒的时间。上下班的路上、排队等车、睡前的几分钟……听听音乐、看看新闻，背两个单词，默诵段诗句，或者……善待生命的每一分钟，享受当下的时光，可以不必惊天动地，但求充实而有意义。
时间，很奇妙的东西。它可以记载许多，可以证明许多，甚至可以摧毁许多。你不用刻意停下脚步去整理、回忆和展望，只要跟着时间的脚步走，珍惜眼下的一分钟，一切自然会水到渠成。最后，当我们回首往事的时候，便不会因碌碌无为而沮丧，更不会因虚度光阴而悔恨了。
（来源：中国庆华集团党政办公室 李婉莉）
